곰보배추 효능 극대화! 기침, 비염 완화 활용법과 부작용
겨울에도 푸르게 자라는 곰보배추는 잎 표면이 울퉁불퉁한 독특한 생김새를 지니고 있습니다. 예로부터 민간에서 약재로 널리 사용되어 온 곰보배추는 기침, 가래 완화는 물론 비염 증상 개선에도 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 곰보배추 효능을 제대로 알고 건강하게 활용하여 삶의 질을 높여보세요!곰보배추란 무엇일까요? 정의와 특징곰보배추는 꿀풀과 또는 국화과에 속하는 1, 2년생 식물로, 우리나라 전역 또는 제주도와 남부지방의 야산에서 흔히 자생합니다. 잎의 모양이 배추를 닮았지만, 표면이 울퉁불퉁하거나 줄기에 오돌토돌한 돌기가 있어 ‘곰보’라는 이름이 붙었다고 합니다. 겨울에도 푸르게 자라는 특성 때문에 동생초, 설견초라고도 불리며, 본래 이름은 배암차즈기입니다.예로부터 곰보배추는 염증 완화, 해열, 소염, ..
2025. 7. 18.
